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Le top 3 des Meilleures Protections pour les Règles

Les protections hygiéniques sont en contact direct avec les muqueuses. Pour des mesures hygiéniques et surtout pour des raisons environnementales, nombreuses sont les marques proposant des alternatives plus saines aux tampons et aux serviettes hygiéniques. Jetez un œil à notre top 3 des meilleures protections pour vos menstruations !

Culotte de règles : Choisir des équivalents bio pour ses règles
crédit image sistersrepublic.com

La coupe menstruelle en silicone : une protection sans perturbateurs

La coupe menstruelle s’apparente à un petit entonnoir, doté à son bout d’une tige pour la prendre en main et l’insérer facilement. Se positionnant dans le vagin, elle recueille le flux menstruel mais sans l’absorber. Pour respecter l’hygiène féminine, 3 étapes sont à suivre :

  • La stérilisation, en la faisant bouillir 10 minutes dans l’eau. Cela lui permettra d’être bien propre et hygiénique.
  • L’insertion: Introduisez-la délicatement en écartant vos lèvres. Etant une des protections efficaces les plus prisées, elle se garde en place durant 6 heures.
  • Le retrait, qui se fait facilement grâce à sa tige.

Les avantages de la cup

La coupe menstruelle est respectueuse de la flore vaginale. Elle a de multiples avantages. Tout d’abord, elle est discrète et très confortable. Elle ne contient pas de produits toxiques et protège de la sècheresse vaginale.

Solution économique, elle peut durer 10 ans. 3 cycles seront donc suffisants pour la rentabiliser. Peu encombrante, elle s’insère dans votre trousse de toilette pour voyager léger.

Les serviettes hygiéniques lavables

Si vous voulez utiliser des protections zéro-déchet, confortables et écologiques, la serviette hygiénique lavable est le « must ». Douce, elle prend soin de vos parties intimes. Sans substances chimiques, elle repose sur l’association de 3 couches :

  • Une couche en coton hypoallergénique très douce prenant soin des parties intimes, les plus sensibles. Elle évite les allergies, les irritations ou les mycoses ;
  • Une partie interne ultra absorbante, empêchant les fuites et les débordements ;
  • Une membrane anti-fuite et respirante, garantissant une imperméabilité totale.

Pour l’entretenir, il ne vous suffira que de la laver en machine ou à la main, à 40°. Ayant une longue durée de vie, elle peut être réutilisée à souhait. Cela contribuera à la protection de l’environnement, car vous polluerez moins.

Les avantages de la serviette hygiénique lavable

  • La serviette hygiénique lavable est une protection zéro-déchet, qui se réutilise tout au long de vos menstruations ;
  • Elle est respectueuse du corps et de l’environnement. Dites adieu aux produits toxiques controversés et faites la place à des matières plu douces et plus saines comme le coton bio.
  • La serviette lavable est aussi fonctionnelle que discrète. Elle se place comme une serviette classique, et est ajustable grâce à un système de pressions.
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La culotte de regles : Hyper fine et confortable

Pendant les règles, les culottes menstruelles sont l’un des produits d’hygiène phares. Idéales pour remplacer le tampon ou la serviette hygiénique, elles sont constituées de 3 couches :

  • Une couche respirante et anti-bactérienne en coton bio, luttant contre les mauvaises odeurs ;
  • Une couche très absorbante, anti humidité, en coton ou en tencel ;
  • Une couche de tissu imperméable pour empêcher les fuites.

Très agréables à porter, les culottes Sisters Republic pour les règles permettent de contrôler le flux et s’utilisent généralement 12h de suite. Elles peuvent être utilisées en complément d’autres protections intimes.

Les avantages de porter une culotte menstruelle

  • Une protection hygiénique qui vous permet de faire des économies sur le long-terme ;
  • Une protection sans perturbateur endocriniens, dioxines ou substances toxiques grâce à sa certification Oeko-tex ;
  • Une utilisation de coton biologique lors de sa conception ;
  • Une protection contre le syndrome du choc toxique
  • Une réelle absorption du sang surtout les premiers jours ;
  • Une multitude de modèles colorés et sexy ;
  • Une protection contre les fuites même en usage abondant.
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Catherine

Cet article est écrit par Catherine Coutelle, une rédactrice experte dans le domaine de la maison, l'hygiène, beauté et bien-être. Pour ses articles, elle entreprends des recherches pouvant atteindre plusieurs dizaines d'heures. Plus d'infos sur sa page biographie en pied de page.

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